Krafttraining online
Du trainierst vor der Kamera. Ich sehe deine Ausführung, korrigiere direkt und passe die Übungen an deinen Raum und deine Ausstattung an.
Personal Training für Elgg, Schottikon und Hofstetten
Personal Training in Elgg, vor Ort und online.
Elgg und Räterschen liegen an derselben Bahnlinie. Zwei Stationen mit der S35 über Schottikon, oder rund sechs Kilometer mit dem Auto. Du kannst vor Ort starten und später Online-Coaching nutzen, wenn der Alltag mehr Flexibilität braucht.
2 Stationenmit der S35Onlinefür Alltag und MentalTerminkostenlos
Elgg
Aus dem Eulachtal in wenigen Minuten
Wer in Elgg, Schottikon oder Hofstetten wohnt, hat es näher nach Räterschen als nach Winterthur. Die S35 fährt über Schottikon direkt hin.
Das Angebot richtet sich an Erwachsene, die Kraft, Beweglichkeit und Körpergefühl aufbauen wollen, und an Jugendliche, die athletisch weiterkommen möchten.
Mental Coaching läuft auf Wunsch parallel dazu oder eigenständig. Viele Themen lassen sich nach einem Start vor Ort sehr gut online weiterführen.
Online, vor Ort oder kombiniert
Krafttraining und Coaching funktionieren auch online
Viele Kunden starten im Studio in Räterschen, weil ich Bewegung, Haltung, Atmung und Belastung dort direkt sehe. Das ist aber keine Voraussetzung: Krafttraining funktioniert auch online sehr gut. Über Video sehe ich deine Ausführung, gebe direkt Rückmeldung und passe Übungen sowie Belastung an das an, was dir zu Hause zur Verfügung steht. Mental Coaching, Wochenfokus, kurze Rückfragen, Sprachnachrichten und Academy Space lassen sich ebenfalls online verbinden. So bleibt die Begleitung auch aus Elgg, Schottikon oder Hofstetten realistisch im Alltag.
Vor Ort trainieren
Im Studio können wir mit mehr Geräten arbeiten und Bewegung, Körperspannung und Belastung aus verschiedenen Blickwinkeln prüfen.
Mental Coaching online
Gespräch, Körperwahrnehmung, Reflexion und Wochenfokus funktionieren per Video sehr gut.
Flexibel kombinieren
Du kannst vollständig online arbeiten oder Vor-Ort- und Online-Termine so verbinden, wie es in deinen Alltag passt.
Anfahrt
So kommst du von Elgg nach Räterschen
Das Studio steht an der Elsauerstrasse 20 in 8352 Räterschen, im 2. Stock, wenige Gehminuten vom Bahnhof.
- Mit der S-BahnAb Elgg mit der S35 Richtung Winterthur, zwei Stationen über Schottikon bis Räterschen. Rund sechs Minuten Fahrzeit.
- Mit dem AutoRund sechs Kilometer über die Hauptstrasse, etwa acht bis zehn Minuten.
- Für JugendlicheDer Zugweg funktioniert auch ohne Elterntaxi, was bei Athletiktraining für Jugendliche oft der entscheidende Punkt ist.
Am häufigsten gebucht
130 CHF pro Monat für 30 Minuten pro Woche
Das Hauptangebot umfasst einen Termin pro Woche à 30 Minuten. Academy Space und WhatsApp-Support sind inklusive. Die 130 CHF gelten für den ganzen Monat. Weitere Zeitformate starten bei 90 CHF pro Monat.
130 CHF / Monat
1× pro Woche à 30 Minuten · weitere Formate verfügbar
Weitere Angebote und Preise
Kostenlosen Termin vereinbaren
Kundenstimmen
5,0 von 5 Sternen bei 27 Google Bewertungen
Auszüge aus echten Rückmeldungen. Keine Garantie, sondern ein Eindruck davon, was möglich wird.
Effizientes, kurzes, angepasstes und angenehmes Training. Ich merke eine deutliche Verbesserung meiner Körperhaltung und fühle mich allgemein fitter und gesünder, seit ich mit ihm trainiere.
Anahi Carrasco
Nach jedem Training freue ich mich bereits auf das nächste. Tobias legt den Fokus auf das Bewusstsein während dem Training.
Rebecca Gyger
Häufige Fragen aus Elgg
Was oft gefragt wird
Kann ich mit dem Zug kommen?
Ja. Ab Elgg zwei Stationen mit der S35, vom Bahnhof Räterschen sind es wenige Gehminuten.
Kann ich auch online begleitet werden?
Ja. Auch Krafttraining funktioniert online sehr gut. Per Video sehe ich deine Ausführung, gebe direkt Rückmeldung und passe Übungen und Belastung an deine Möglichkeiten zu Hause an. Mental Coaching und die Begleitung zwischen den Terminen können ebenfalls online stattfinden. Du kannst vollständig online arbeiten oder beides kombinieren.
Trainierst du auch Jugendliche?
Ja, Athletiktraining für Jugendliche ist ein eigener Bereich. Erfahrung unter anderem als Junioren-Athletiktrainer beim FC Winterthur.
Brauche ich eigene Ausrüstung?
Für Online-Krafttraining reichen zum Einstieg etwas Platz und eine Kamera; Geräte sind nicht zwingend nötig. Im Studio ist die komplette Ausrüstung vorhanden.
Einzugsgebiet
Auch aus diesen Orten gut erreichbar
Erster Schritt
Das Erstgespräch kostet nichts.
Wir schauen gemeinsam an, was du willst und ob das hier dazu passt. Ohne Verpflichtung.