Krafttraining online
Du trainierst vor der Kamera. Ich sehe deine Ausführung, korrigiere direkt und passe die Übungen an deinen Raum und deine Ausstattung an.
Personal Training für Hegi, Oberwinterthur und Grundhof
Personal Training in Winterthur Hegi, vor Ort und online.
Hegi und Räterschen liegen an derselben Bahnlinie. Eine Station mit der S12 oder S35, und du bist da. Der kurze Weg eignet sich gut, um vor Ort präzise zu starten und später einzelne Teile online weiterzuführen.
1 Stationmit S12 oder S35Onlinefür Transfer und MentalTerminkostenlos
Winterthur Hegi
Der kürzeste Weg von allen
Von Hegi aus ist Räterschen praktisch um die Ecke. Die S-Bahn fährt eine Station, und der Bahnhof Räterschen liegt wenige Gehminuten vom Studio entfernt.
Wichtig ist nicht, möglichst lange zu trainieren. Entscheidend ist, dass du lernst, Kraft, Atmung und Körpergefühl sauber zusammenzubringen.
Wenn du im Gebiet Grundhof oder Oberwinterthur wohnst, bleibt auch die Kombination mit Online-Coaching unkompliziert: vor Ort feinjustieren, online dranbleiben.
Online, vor Ort oder kombiniert
Krafttraining und Coaching funktionieren auch online
Viele Kunden starten im Studio in Räterschen, weil ich Bewegung, Haltung, Atmung und Belastung dort direkt sehe. Das ist aber keine Voraussetzung: Krafttraining funktioniert auch online sehr gut. Über Video sehe ich deine Ausführung, gebe direkt Rückmeldung und passe Übungen sowie Belastung an das an, was dir zu Hause zur Verfügung steht. Mental Coaching, Wochenfokus, kurze Rückfragen, Sprachnachrichten und Academy Space lassen sich ebenfalls online verbinden. So bleibt die Begleitung auch aus Hegi, Oberwinterthur oder Grundhof realistisch im Alltag.
Vor Ort trainieren
Im Studio können wir mit mehr Geräten arbeiten und Bewegung, Körperspannung und Belastung aus verschiedenen Blickwinkeln prüfen.
Mental Coaching online
Gespräch, Körperwahrnehmung, Reflexion und Wochenfokus funktionieren per Video sehr gut.
Flexibel kombinieren
Du kannst vollständig online arbeiten oder Vor-Ort- und Online-Termine so verbinden, wie es in deinen Alltag passt.
Anfahrt
So kommst du von Winterthur Hegi nach Räterschen
Das Studio steht an der Elsauerstrasse 20 in 8352 Räterschen, im 2. Stock, wenige Gehminuten vom Bahnhof.
- Mit der S-BahnAb Winterthur Hegi eine Station mit der S12 oder S35 Richtung Wil bis Räterschen. Vom Bahnhof sind es wenige Gehminuten.
- Mit dem AutoRund drei Kilometer über die Frauenfelderstrasse, etwa fünf bis sieben Minuten.
- Mit dem VeloRund zehn Minuten auf weitgehend flacher Strecke.
Am häufigsten gebucht
130 CHF pro Monat für 30 Minuten pro Woche
Das Hauptangebot umfasst einen Termin pro Woche à 30 Minuten. Academy Space und WhatsApp-Support sind inklusive. Die 130 CHF gelten für den ganzen Monat. Weitere Zeitformate starten bei 90 CHF pro Monat.
130 CHF / Monat
1× pro Woche à 30 Minuten · weitere Formate verfügbar
Weitere Angebote und Preise
Kostenlosen Termin vereinbaren
Kundenstimmen
5,0 von 5 Sternen bei 27 Google Bewertungen
Auszüge aus echten Rückmeldungen. Keine Garantie, sondern ein Eindruck davon, was möglich wird.
Nach jedem Training freue ich mich bereits auf das nächste. Tobias legt den Fokus auf das Bewusstsein während dem Training, was nicht nur die Qualität, sondern auch das Körpergefühl extrem steigert.
Rebecca Gyger
Tobias Steiner macht als Trainer einen hammer Job. Mit seiner Art sorgt er für spürbare Fortschritte im physischen Bereich, aber gleichzeitig überfordert er einen nicht.
Melvin
Häufige Fragen aus Winterthur Hegi
Was oft gefragt wird
Was ist der Unterschied zu einem EMS-Studio in Hegi?
Bei mir bewegst du dich selbst und lernst, deinen Körper genauer anzusteuern. EMS setzt den Reiz von aussen. Beides kann wirken, aber der Lerneffekt im Körpergefühl ist ein anderer.
Kann ich auch online begleitet werden?
Ja. Auch Krafttraining funktioniert online sehr gut. Per Video sehe ich deine Ausführung, gebe direkt Rückmeldung und passe Übungen und Belastung an deine Möglichkeiten zu Hause an. Mental Coaching und die Begleitung zwischen den Terminen können ebenfalls online stattfinden. Du kannst vollständig online arbeiten oder beides kombinieren.
Wie lange dauert eine Einheit?
Oft zwanzig bis dreissig Minuten. Kurz und konzentriert bringt bei dieser Trainingsform mehr als lange Durchgänge ohne echte Aufmerksamkeit.
Kann ich zuerst nur schauen?
Ja. Der erste Termin ist kostenlos und unverbindlich. Wir prüfen, ob die Arbeitsweise zu dir passt.
Einzugsgebiet
Auch aus diesen Orten gut erreichbar
Erster Schritt
Das Erstgespräch kostet nichts.
Wir schauen gemeinsam an, was du willst und ob das hier dazu passt. Ohne Verpflichtung.